Foyer de Charité Notre Dame de Lacépède

Centre de retraites spirituelles Sud-ouest

 

Les propositions « Equilibre & Vie »

Vous éprouvez le besoin de trouver un nouvel équilibre dans votre vie ? la retraite avec monodiète à l'épeautre selon Ste Hildegarde, la retraite ou session avec méthode Vittoz ou encore la retraite "Feeling God" : autant de propositions à votre
portée !

1. La retraite « avec Ste Hildegarde » : monodiète à l'épeautre bio

Cette démarche corporelle est associée à cette retraite et en est indissociable.
Elle tend à remettre en valeur la nourriture terrestre et à limiter une bonne partie des aliments ‘superflus’, pour se concentrer sur le nécessaire, à la manière du jeûne selon sainte Hildegarde. C’est une monodiète pendant laquelle n’est consommée qu’une céréale : l’épeautre (blé antique). L’épeautre est préparé sous diverses formes avec des légumes et des boissons infusées.
Ce régime simple sans sucre ni graisses apporte beaucoup d’avantages : repos du corps, élimination des toxines, purification du sang, désengorgement du foie… selon le rythme normal de la nature. Il y a très peu de désagréments et les moyens d’y remédier existent. Pourtant cette démarche est déconseillée aux personnes souffrant d’un fort diabète ou de dépression.. 
Au programme : Cette retraite spirituelle prêchée par le Père Dominique Bostyn comporte des enseignements sur l'œuvre de sainte Hildegarde et sur son message de santé (recettes, etc...), par Claude et Marie-France Delpech des "Jardins de sainte Hildegarde".. 
Accueil-écoute, entretiens personnels possibles. Temps de prière, de promenade...

Entrez avec élan en Carême avec la retraite monodiète ste Hildegarde du 4 au 10 mars 2019 !

 

2. La retraite « Feeling GOD ! »

Nouveau en 2018 !

Cette retraite fondamentale entend favoriser la rencontre avec Dieu avec nos 5 sens. Afin de restaurer en nous la paix, l’unité intérieure.

On a souhaité cette retraite spécialement pour 

  • * ceux qui n'ont jamais fait de retraite spirituelle
  • * ceux qui ne mettent pas les pieds dans les églises
    pour telle ou telle raison
  • * ceux qui sont en recherche de paix, de joie, d'amour
  • * ceux qui veulent comprendre le sens de leur vie
  • * ceux qui sont fatigués, qui ont besoin de se retrouver

Les chevronnés des retraites seront aussi les bienvenus dans cette retraite « différente »...

Dieu nous attend. ça va être beau…. ! 

Renseignements à la demande auprès de Julien et Marie-Hélène au Foyer

Infos Pratiques et Frais de séjour (n'oubliez pas vêtements et chaussures qui ne craignent rien, un des ateliers possibles étant l'atelier de peinture ; chaussures de sport pour ceux quiveulent profiter du parc). 

Atelier Vittoz pour les volontaires. 

Moyens d'accès (gare d'Agen) 



3. Les propositions « Vittoz » 

La méthode Vittoz s'adresse en particulier à tous ceux qui peuvent souffrir de surmenage, anxiétés, insomnie, état dépressif... ou encore qui souhaitent retrouver confiance en eux, améliorer leurs capacités de concentration, de mémoire ou de volonté.

La méthode Vittoz initiée dans une retraite, et perfectionnée dans une session. vous donne accès aux fondements et exercices qui vont vous apporter une aide précieuse dans votre vie de tous les jours. Pour certains, elle ouvre sur le choix ultérieur d'une cure individuelle.

Voici un témoignage qui peut nous aider à mieux identifier la pédagogie Vittoz et ses bienfaits :
"Avec Vittoz, j'ose me déstresser !" (dans l'hebdo La Vie en 2015) 

Propositions sous la forme de retraites avec initiation à la méthode Vittoz (6 jours)

En 2019 : retraite du 21 au 27 janvier et retraite "Spécial 18-35 ans" du 11 au 17 août (cf INFO VITTOZ)

Il s’agit pour vous de découvrir et pratiquer des exercices de cette pédagogie concrète par les sens et le corps. Ces exercices s'avèrent être un réel soutien pour notre vie humaine et spirituelle toute entière. Ils nous apprennent à vouloir et pouvoir être davantage présents à nous-mêmes, aux autres, à Dieu. 

Propositions sous la forme de sessions Vittoz (5  jours)

Ces sessions-stages sont animés par des patriciens agréés A.R.V. :
Henriette LEMOUZY, Jean-Jacques LACOMBE, Mireille HAMMEL.

Prochaines sessions VITTOZ avec Mme Lemouzy : 19-23 novembre 2018, 11-15 juin 2019, 21-25 octobre 2019

Attention : les renseignements et inscriptions ne sont font pas auprès du Foyer mais prendre directement contact auprès de Mme Henriette LEMOUZY ( praticienne Vittoz ) 91 rue des frênes 12450 CEIGNAC  tél : 05 65 71 42 94   - mail : vittoz.lesarment12(at)orange.fr
 


Sessions/Retraites : quelle différence ?

Le docteur Vittoz, médecin chrétien suisse (1863-1925) a constaté qu'une rééducation simple et naturelle permet de retrouver le fonctionnement équilibré du cerveau. La méthode Vittoz vise donc la rééducation du contrôle cérébral, ce qui la différencie d'une méthode de relaxation. Elle permet de retrouver la paix et l'unité intérieure. Tremplin sûr pour l'apprentissage de l'oraison, elle induit "un mieux être et un mieux vivre relationnel" en reconstruisant l'habitude de vivre au présent.

Juin 2019

11/06-15/06

Session VITTOZ

Propositions équilibre et vie4 jours

Une session animée par Mme LEMOUZY praticienne Vittoz diplômée et confirmée avec une équipe d'autres praticiens selon le nombre d'inscrits. 

En savoir plus sur la méthode Vittoz et ses bienfaits : http://www.therapie-vittoz.org/#&panel1-1

Nous vous mettrons en contact avec Mme Lemouzy pour des infos supplémentaires sur cette session et votre inscription auprès d'elle. 

 

Aout 2019

26/08-01/09

Retraite avec marche en montagne

Propositions équilibre et vieRetraite fondamentale

Hébergement à Beau Site - St Savin dans les Pyrénées, à proximité de Lourdes. Au programme : randonnée spirituelle chaque jour : enseignements et marche en montagne. Renseignements à la demande

Octobre 2019

21/10-25/10

Session VITTOZ

Propositions équilibre et vie4 jours

Une session animée par Mme LEMOUZY praticienne Vittoz diplômée et confirmée avec une équipe d'autres praticiens selon le nombre d'inscrits. 

En savoir plus sur la méthode Vittoz et ses bienfaits : http://www.therapie-vittoz.org/#&panel1-1

Nous vous mettrons en contact avec Mme Lemouzy pour des infos supplémentaires sur cette session et votre inscription auprès d'elle. 

28/10-03/11

Feeling God ! Rencontrer Dieu, trouver la Paix intérieure avec ses 5 sens

Propositions équilibre et vieretraite fondamentale - découverte

Renseignements à la demande. Début de la retraite : accueil à partir de 17h (dîner à 19h30). Fin de la retraite : après la Messe de 9h le dernier jour

PrédicateurPère Patrick Sempère, Communauté du Foyer et intervenants

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